| Dr. Charlie Ware

Consumir hierbas para corregir las alteraciones epigenéticas debidas a la hipertensión arterial

Hace solo unos años, los científicos creían que la mayoría de las enfermedades son causadas por cambios en la secuencia del ADN humano o debido a la invasión de bacterias y virus.

Sin embargo, investigaciones recientes han revelado el papel clave de los mecanismos epigenéticos en el cambio del epigenoma y cómo puede conducir a diversas enfermedades y trastornos.

Simplemente hablando, un epigenoma instruye al genoma y controla su actividad. Por ejemplo, las células del hígado y de la piel tienen exactamente la misma estructura de ADN, pero la epigenética activa o desactiva partes de ellas para que se vean diferentes y funcionen de maneras completamente distintas.

 

Explicación de la epigenética:

La epigenética es el estudio de dichas modificaciones epigenéticas: los procesos que regulan el epigenoma y los factores que activan o desactivan varios genes. Las modificaciones epigenéticas no modifican la secuencia del ADN, pero son responsables de cómo nuestras células "interpretan" los genes. Los dos ejemplos principales de esto son la metilación del ADN y la modificación de histonas.

Metilación del ADN: Este es un ejemplo principal de modificación epigenética en la que un grupo metilo se adhiere a la molécula de ADN y prohíbe la expresión de ciertos genes en el ADN. A su vez, estos genes no leídos no pueden funcionar (o expresarse) como se supone que deben hacerlo.

Modificación de histonas: El ADN humano necesita envolver proteínas llamadas histonas para encajar en las células. Si la histona está demasiado apretada alrededor del ADN, las células correspondientes no pueden "leerlo". Una modificación epigenética puede aliviar la rigidez de esta envoltura de histonas, permitiendo así que la célula funcione normalmente y lea el gen.

Existe una interacción innegable entre el epigenoma, el ADN y la salud humana. Esta interacción es responsable de alterar la expresión génica que juega un papel decisivo en la regulación de la fisiología humana y en la causa de enfermedades. Estos cambios, conocidos como cambios epigenéticos, responden a la dieta, los medicamentos, el estilo de vida, los niveles de actividad física, el estrés mental y diversos factores ambientales.

 

Epigenética e hipertensión:

El creciente volumen de evidencia indica que mecanismos epigenéticos en el cuerpo humano juegan un papel sustancial en el avance de la hipertensión. Entre estos, Metilación del ADN y modificación de histonas juegan un papel clave en la patogenia de la hipertensión. Un ejemplo simple de esto es cómo el consumo insuficiente de agua o proteínas durante el embarazo puede tener un impacto grave en el perfil de presión arterial del niño en etapas posteriores de su vida.

Una vez que se estableció este vínculo entre los mecanismos epigenéticos y la hipertensión, este desarrollo complementario llevó a los investigadores a investigar las medicinas a base de hierbas que se usan comúnmente para tratar la hipertensión. En la última década, los investigadores han examinado los compuestos bioactivos y antioxidantes que se encuentran en los remedios herbales comunes para estudiar cómo ejercen su efecto antihipertensivo.

Muchos estudios indican que las decocciones o mezclas de hierbas pueden desempeñar un papel importante en la adición o eliminación de marcas epigenéticas en el ADN y afectan la metilación del ADN y la modificación de histonas. Estos estudios emergentes han animado a los médicos a adoptar un enfoque complementario de uso de hierbas medicinales como tratamiento complementario para la hipertensión. Después de una investigación exhaustiva, se combinan varias hierbas antihipertensivas en proporciones meticulosas para formular mezclas de hierbas como Atención HTN. Estas mezclas muestran una capacidad propicia para aliviar el estrés, la inflamación y mejorar la salud cardiovascular, ayudando así a los pacientes a controlar la hipertensión.

 

Factores dietéticos, hipertensión y modificaciones de la epigenética:

Los factores de la dieta epigenética pueden entenderse al observar cómo el consumo de metales pesados ​​(como el mercurio en ciertos peces) o metales pesados ​​en el agua (plomo, arsénico, cadmio, etc.) puede resultar en modificaciones malévolas del epigenoma.

Por el contrario, también puede referirse al consumo de compuestos vegetales bioactivos que modifican el epigenoma y producen resultados beneficiosos para la salud. Algunos ejemplos de estos compuestos bioactivos beneficiosos en las plantas son el ECG en el té verde, isotiocianatos en brócoli, gingerol en jengibre, y dodoneína en muérdago.

 

Papel de la nutrición desde un punto de vista epigenético:

Dieta rica en antioxidantes

 

El papel de la nutrición / dieta y su impacto en los mecanismos epigenéticos ha sido ampliamente investigado para desarrollar una mejor comprensión de sus implicaciones en nuestra salud. Por ejemplo, un estudio anterior encontraron que las alteraciones epigenéticas pueden ocurrir a partir de una dieta rica en grasas buenas (poliinsaturadas), que genera radicales libres mutagénicos y estrés oxidativo. Del mismo modo, una dieta rica en verduras y frutas ricas en antioxidantes tiene efecto epigenético de reducir el riesgo de cáncer. En lo que respecta a la hipertensión, la sensibilidad a la sal es un ejemplo principal de modificaciones epigenéticas dietéticas relacionadas con la presión arterial.

En general, la sensibilidad a la sal se refiere a cambios agudos en la presión arterial que son directamente proporcionales a la cantidad de sodio en una dieta. La investigación ha establecido que cada individuo tiene un nivel diferente de sensibilidad a la sal. Algunas personas pueden procesar la sal sin ningún aumento en la presión arterial, mientras que otras personas 'sensibles a la sal' pueden no hacerlo. Las personas con sensibilidad a la sal observarán un aumento significativo (10% o más) en la presión arterial debido a una dieta alta en sal. Por el contrario, alrededor del 5% de la población humana es resistente a la sal, lo que significa que ven una disminución en la presión arterial mientras siguen una dieta alta en sal.

El desarrollo actual de la medicina consiste en combinar la medicina convencional con la herboristería tradicional y otras prácticas alternativas para controlar el estrés y prevenir la aparición de hipertensión. La mayoría de las hierbas que se utilizan en la medicina integrada o en la medicina tradicional tienen numerosos compuestos bioactivos como saponinas, terpenoides, polifenoles, etc. Estos compuestos vitales en las hierbas antihipertensivas tienen una mejor biodisponibilidad y compatibilidad. Se pueden usar para controlar la hipertensión sin los efectos secundarios que pueden provocar ciertos medicamentos farmacéuticos. Además, tienen un impacto arraigado y multifacético que es igualmente útil en la prevención de enfermedades atero-trombogénicas (cerebrovasculares, cardiovasculares, diabetes, etc.). Si bien la búsqueda de la hierba milagrosa para la presión arterial aún está en curso, este enfoque médico integrado para controlar la hipertensión ha ganado mucho impulso a medida que surgen más pruebas empíricas y anecdóticas en apoyo de esta práctica.

 

Hierbas e hipertensión:

La mayoría de los pacientes hipertensos pueden controlar su presión arterial simplemente haciendo la transición a un estilo de vida activo con suficiente ejercicio, niveles de estrés manejables y mejores hábitos alimenticios. Estas personas también pueden beneficiarse de las mezclas de suplementos herbales ricos en fenólicos antes mencionados como Atención HTN. Dado que generalmente no es plausible agregar múltiples hierbas nuevas a su dieta en la proporción correcta sin ninguna experiencia culinaria, una mezcla de agentes farmacológicos de origen botánico bien investigados como Atención HTN y Menos estrés hacen que sea factible consumir compuestos funcionalmente bioactivos sin problemas.

 

 

 

 

Atención HTN

 

 

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